メラニンは悪者ではありません！
日焼けを語るときに必ず出てくる「メラニン」という言葉。これを聞くとすぐ「シミ・ホクロ」と考えてしまいがちですが、メラニンそれ自体は、肌を紫外線から守る大切な働きをしています。しかしお肌が一度刺激を受けると、メラニン色素は約2週間つくり続けられるといわれています。加齢により代謝が悪くなると、メラニン色素を残した細胞が肌の外に出されず残ります。これが一般的に言われるシミなのです。
メラニン色素を残さない肌って？
メラニン色素が作られても、それを自然と排出できる肌であればシミなどにはなりません。ところが、女性の肌の代謝は生理が始まる頃を境に落ちていきます。子どもの頃はキレイだった肌も、皮脂や化粧品の油がだんだんとたまり始めるようになります。これは毛穴に油の栓をしているようなものですから、余計に代謝力も落ちてしまうのです。逆に言えば、代謝のある肌がメラニン色素を残さない肌といえるでしょう。
シミを防ぐにはまず洗顔！
私たちの肌は化粧品の油のほか、料理の油、排気ガスなど毎日らかの油にさらされています。油は焼けやすいですから、そのままでいると余計に日焼けをしてしまうことに。そこで、大事になってくるのが毎日の洗顔です。肌の汚れが落ちれば代謝力も上がり、日焼けしてもシミができにくくなります。しっかり汚れが落ちると、化粧水もしみ込みやすくなりますよ。
できるだけ細かくあわ立
て、手と肌の間に泡を挟
み、その泡で洗うようにし
ましょう。よくゴシゴシと指
や手の力で洗う方がいま
すが、それは大きな間違
い。敏感な肌は「痛み」を
感じると、その部分が硬
くなってしまいます。洗う
のはあくまで泡に任せま
しょう。
リボーン コスメティック スタッフ／直子さん
もらっちゃいました！フェイシャリストの
先生が横に立って手取り足とり洗顔の
方法を教えてくれるのですが、自分が
いかに力任せに洗っていたか気付かさ
れてちょっとショック…。 しかも驚くべき
はその仕上がり！気になっていた小鼻
の毛穴が驚くほど引き
締まっていまし た。顔
のトーンも明るくなり、
肌ももちもちに！その
ままスッピンで会社に
戻ったのでした。（編集Ｎ）
材料（4人分
| ■そうめん(乾麺)…4束 ■もやし…1/3袋 | ||
| ■人参…1/2本 ■玉ねぎ…1/2個 ■ピーマン…1/2個 ■ニラ…1/2束 ■ベーコン…適量 |
 |
5cmの 千切りに しておく |
| ■ツナ缶…1缶 ■サラダ油…適量 ■塩・こしょう カツオだし粉…適量 | ||
七夕に食べる伝統的なそうめん。ここではちょっと変わったアレンジをご紹介します。
【作り方】
1.沸騰したお湯でそうめんを茹でる。1分くらいしたら硬めの状態で水あらいし、水を切る。
2. フライパンにサラダ油をひき、ベーコンを入れて炒める。もやし、人参、玉ねぎ、ピーマンの順に入れて炒める。
3. 最後にツナをいれ、少し炒めたら、そうめんを入れる。塩、コショウ、カツオだし粉で味付けし、最後にニラを加え軽く炒めて完成。
沖縄の代表的な家庭料理です。ベーコンをスパムに変えたりお好みの野菜を加えたりと、アレンジしてみてください。
京急百貨店にこれからの季節にぴったりな｢浴衣と和 雑貨の店 夏屋｣がオープン。同店では映画『たみおのし あわせ』（7月19日公開）が、京急百貨店で撮影されたこ とを記念して、タイアップキャンペーンを開催中。本作 品の中で麻生久美子さんが着用したオリジナル浴衣も 特別展示中です。
■問 京急百貨店 045-848-1111 (代) http://www.keikyu-depart.com/
- 2008年 -
6月号 | 5月号 | 4月号 | 3月号 | 2月号 | 1月号
- 2007年 -
12月号 | 11月号 | 10月号 | 9月号 | 8月号 | 7月号
6月号 | 5月号 | 4月号 | 3月号 | 2月号 | 1月号
- 2006年 -
年末号 | 12月号 | 11月号 | 10月号 | 9月号 | 8月号
7月号 | 6月号 | 5月号 | 4月号 | 3月号 | 2月号
★上大岡グルメ、上大岡ヘアサロン、上大岡マッサージ、上大岡エステ、上大岡スクールなどの情報がたくさん！★
ても洗顔の仕方を教わ
った人はあまりいないと
思います。間違った洗
顔はかえってニキビ･シ
ミ･たるみの原因にもな
ってしまいます。正しい
洗顔を私達がお教えし
ます。